Se connaître autrement et mieux pour se réguler, se préparer, se motiver ou récupérer. C'est ce dont ont bénéficié les étudiants de 5ème année GBS (Génie Biologie et Santé) de Polytech Angers. 3 sessions pour découvrir et expérimenter les TOP (Techniques d'Optimisation du Potentiel) complétées des apports en gestion de stress comme l'activité physique et la cohérence cardiaque.
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A l'Université d'Angers, les directeurs et responsables de filière ont à cœur de prendre soin des étudiants.es. Ma dernière intervention était auprès des étudiants de Polytech Angers - Ecole d'Ingénieurs de l'Université d'Angers, en 5ème année GBS. Intéressés, investis sur le sujet de leur #performance et leur #bienêtre #durables.
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Le Tour du Mont-Blanc est devenu une tradition chez PEAK PERFORMANCE. Chaque année, j'ai le plaisir d'accompagner un groupe de dirigeants ou un groupe de collaborateurs. Mon accompagnement a pour but d'appréhender les questions de santé et d’adaptation à l’environnement, expérimenter de nouvelles pratiques, identifier des clés pour un meilleur équilibre santé.
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Samedi 24 Septembre 2022 - Jour de mon 2ème #ultratrail en 2022. Après celui de Mai dans les Monts du Lyonnais, je me suis rendu à Nice pour le 100K de l'évènement @Nice Côte d'Azur by UTMB...
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Certains dirigeants font le choix d'apporter à leurs équipes, les clés et outils nécessaires à leur bonne santé. Charlotte de SARRAZIN et Hubert de Sarrazin, dirigeants de BARBIN Sols & Mûrs, ont fait ce choix.
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